梅雨のうた

暑いと寒いのミックスで、
冷える、冷える、冷える。

代謝がダウン、水分排出もダウンで、
むくむ、むくむ。

だからねむい、だるい、肩がこる。
ねむい、ねむい、ねむい。

こっからいくよ、対策。
チェケラ！

除湿機フル回転
湯船に浸かってリラックス

散歩
運動
ストレッチ

しょうが
にんにく
ねぎ
ニラ
つまり、香りの野菜
アロマ、アロマ、アロマ。

最後はお約束の、あれ、それ、これ
YES、自律神経っ！

整えよう、整えよう、整えよう

TOTONOE yo！yeah