雅日ノート

自分らしく楽に生きるためのヒントになったらいいな、な不思議系お話集

それなかったら?メソッド

 

なかメ、ご存じだろうか?
中目黒の方の中目じゃなくて

 

正式名称「〇〇がなかったら?メソッド」を
略しての、なかメ

 

べつに略す必要もないのだけれど
そこはいま風ということでご理解ください、とのこと

 

〇〇には、たとえば

 


 

空気
電車

 

なんでもOK!
そして何文字でもOK!!

 

〇〇になにかを入れてみると
いままで気づかなかったものがふわっと見えてくる・・・かもだって

 

それがしかもちょっとしたハッピーにつながるといいね
みたいなメソッドらしい

 

上級者向けには〇〇に
イヤな上司とか、あの失敗とかが入るらしいんだけど…

 

そこは上級者向け
「いまのじぶんはなかった」ってつづくらしい…

 

上級者ってお釈迦様レベル…ね

 

 

せやねん